Rocío Flores dezvăluie cum își menține greutatea după ce a slăbit 16 kg; Supraviețuitori

• După întoarcerea din Honduras, fiica lui Antonio David Flores încearcă să nu recâștige kilogramele pe care le-a pierdut.
• Rocío Flores, din ce în ce mai subțire, arată bine după schimbarea ei fizică.

Rocío Flores s-a întors din Honduras reînnoit după participarea la Supraviețuitori 2020, și s-a întors cu fiica lui Antonio David Flores Cu 16 kg mai puțin și cu mult mai multă stimă de sine.

Schimbarea fizică a lui Rocío a fost una dintre cele mai impresionante din această ediție și Ai decis să ai grijă de tine pentru a nu recâștiga kilogramele pe care le-ai pierdut, așa cum se întâmplă adesea cu unii dintre concurenți. Pentru a atinge acest obiectiv, consilierul dietetic online a urmat câteva trucuri pe care le-a împărtășit adepților săi pe Instagram.

Pe lângă faptul că mănânci sănătos, Rocío bea o infuzie la prânz, evitând astfel că în următoarele ore foamea nu o atacă și mănâncă impulsiv. În plus, fiind oarecum diuretic, te ajută împotriva retenției de lichide, balonării și îți îmbunătățește digestia.

---