Cât timp este nevoie de exerciții pentru a arde caloriile din alimentele tale preferate 247 Tempo

exerciții

Aripi de pui de bivol> Dimensiune: 1 parte mijlocie a aripii (27 grame)
> Calorii: 88 (calorii din grăsimi: 59)
> Mers: 24 de minute
> Alergare: 8 minute
> Plimbare cu bicicleta: 12 minute

Bastoane de pui pane> Dimensiune: 1 baston
> Calorii: 112 (calorii din grăsimi: 55)
> Mers: 30 minute
> Alergare: 11 minute
> Plimbare cu bicicleta: 15 minute

Nigiri (sandviș de orez acoperit cu o bucată de sashimi)> Dimensiune: 2 bucăți
> Calorii: 117 (calorii din grăsimi: 3,3)
> Mers: 32 minute
> Alergare: 11 minute
> Plimbare cu bicicleta: 16 minute

Eggo Waffle> Dimensiune: 2 vafe (70 grame)
> Calorii: 140 (calorii din grăsimi: 23)
> Mers: 38 minute
> Alergare: 13 minute
> Plimbare cu bicicleta: 19 minute

Prăjituri cu ciocolată