Este sigur să luați mușețel în timpul sarcinii Infuzionism
Amintiți-vă că în timpul sarcinii, există unele substanțe al căror consum ar trebui să fie moderat, chiar și unele ar trebui evitate în totalitate. O recomandare clară și generală este de a controla consumul de cofeină.
Infuziile de plante, pe de altă parte, nu conțin cofeină, deci nu ar genera aceste probleme. Cu toate acestea, există mai multe curente de opinie despre dacă este convenabil pentru femeile însărcinate să le consume.
Pe de o parte, există unele infuzii de plante care, datorită proprietăților lor, sunt interzise în timpul sarcinii. Pe de altă parte, există un grup mare al cărui consum moderat este considerat sigur. O bună sursă de informații de menționat este Asociația Americană a Sarcinii (2).
Adevărul este că există destul de puține informații despre implicațiile consumului ridicat al majorității perfuziilor asupra dezvoltării sarcinii. Să vedem în continuare cazul mușețelului.
Mușețel în timpul sarcinii: este sigur?
Mușețelul a fost folosit din timpuri imemoriale ca remediu pentru greață și vărsături, arsuri la stomac și indigestie, toate simptome tipice ale sarcinii.
Agenția Europeană a Medicamentului consideră că consumul de infuzie de mușețel (Matricaria recutita) este sigur în timpul sarcinii (3).
Dacă ați auzit vreodată că această plantă are proprietăți abortive, realitatea este că nu există date științifice care să demonstreze această afirmație.
Notă: este foarte important să rămâi hidratat în timpul sarcinii. Bea suficiente lichide, crescând cantitatea normală la 2,5 sau chiar 3 litri pe zi.