S; Sindromul premenstrual Offarm
Consultați articolele și conținutul publicat în acest mediu, precum și rezumatele electronice ale revistelor științifice la momentul publicării
Fiți informat în permanență datorită alertelor și știrilor
Accesați promoții exclusive la abonamente, lansări și cursuri acreditate
Urmareste-ne pe:
Conform diferitelor studii, 3 din 10 femei au sindrom premenstrual, care începe în general cu 7-10 zile înainte de perioadă, se intensifică cu 2 până la 3 înainte și scade în orele anterioare sau în prima zi. În prevenirea și tratamentul său, pot fi luate diferite măsuri, farmacologice sau nu. Și medicina pe bază de plante poate fi, de asemenea, de ajutor. Printre speciile care s-au dovedit cele mai utile se numără uleiul de castan, matca și uleiul de primăvară.
Ciclul menstrual feminin, numit și ciclul ovarian, cuprinde setul de modificări fiziologice și periodice care vă afectează tractul genital și întregul corp. Sunt schimbări care au loc în jurul fenomenului ovulației, pentru a crea condițiile morfologice și fiziologice optime pentru fertilizarea la femei. Ciclul menstrual tipic durează aproximativ 28 de zile, deși poate varia în cazuri individuale și este guvernat de un proces hormonal complex controlat de hipotalamus și glanda pituitară.
Sindromul premenstrual (PMS), numit și tensiune premenstruală, este o tulburare recurentă care însoțește adesea crampele menstruale. Cuprinde setul de simptome, enervante și repetitive, pe care majoritatea femeilor le pot prezenta cu intensitate mai mare sau mai mică, cu câteva zile înainte de perioadă (1 până la 2 săptămâni înainte de menstruație, adică în a doua jumătate a ciclului) și care, de obicei, dispărea cu o zi înainte sau prima sau a doua zi de la începutul regulii. Deși acesta este cel mai frecvent, aceste simptome pot fi prelungite și pot continua și în timpul menstruației, dispar complet după aceasta.
Sindromul premenstrual este mai frecvent la femeile cu vârste cuprinse între 20 și 45 de ani, deși poate apărea în orice moment al vieții reproductive. Pe de altă parte, s-a văzut că femeile tind să prezinte sindromul premenstrual mai serios atunci când coincide cu situații stresante.
Există mai mult de 150 de simptome posibile asociate cu sindromul premenstrual și, deși aproape toate femeile au unele simptome premenstruale (aproximativ 80%), acestea pot varia foarte mult ca intensitate de la o femeie la alta. La 30% dintre acestea, aceste simptome sunt moderate (trebuie să ia unele medicamente pentru a le atenua) și numai la 5-10% dintre femei sunt suficient de grave pentru a le împiedica să își desfășoare activitatea zilnică normală, afectându-le în munca, în stilul tău de viață sau în relațiile interumane. Aceste femei au apoi tulburare disforică premenstruală, care este gradul sever al sindromului premenstrual.
Cea mai frecventă manifestare a sindromului premenstrual este tulburarea dispoziției care se traduce prin simptome de depresie sau iritabilitate, insomnie, oboseală, dificultăți de concentrare etc.
Pe de altă parte, retenția de lichide este, de asemenea, foarte caracteristică, ceea ce poate provoca mastalgie (durere la sâni), distensie abdominală, creștere temporară în greutate și o scădere a cantității de urină produsă.
Există însă și alte simptome, nu mai puțin importante, precum dureri de cap, acnee, amețeli, crampe (parestezii) la nivelul picioarelor, mici vânătăi pe pielea brațelor și picioarelor, senzație de palpitații cardiace, constipație, arsură în stomac, greață, vărsături, modificări ale poftei de mâncare (de obicei, există o scădere a poftei de mâncare) și manie de la consumul de alimente specifice (în special, apare o pofta nesatisfăcătoare de zahăr).
Dacă femeia are alergii, acestea pot fi exacerbate în acest timp.
Se poate spune că este sindromul premenstrual atunci când cel puțin unul dintre simptomele fizice și altul psihic, de intensitate moderată sau severă, apar în zilele dinaintea menstruației și apar întotdeauna după ovulație, în timpul a 2 sau mai multe cicluri menstruale.
Este posibil să nu existe o singură cauză, având în vedere diversitatea simptomelor, dar aspectul lor este legat de modificările hormonale care apar după ovulație este evident. Astfel, deși cauzele nu sunt pe deplin determinate, modificările concentrațiilor sanguine ale hormonilor care intervin în ciclul ovulator în faza finală a acestuia, adică înainte de menstruație (deficit de progesteron și exces de estrogen), modificări ale valorilor De neurotransmițători (cum ar fi serotonina) și endorfine au fost implicați în apariția acestui sindrom.