Detox Eid 2020 Cum să slăbești și să te potrivești după sărbătorile Eid

01. Detox Eid 2020: cum să slăbești și să te potrivești după sărbătorile Eid

Eid-Al-Fitr este unul dintre cele mai de bun augur festivaluri musulmane și este sărbătorit în întreaga lume cu multă fanfară. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de „Festivalul de rupere a postului”, deoarece această zi marchează sfârșitul postului de o lună (din zori până la amurg) în luna sfântă a Ramadanului. În funcție de observarea lunii, Eid al-Fitr va fi sărbătorit duminică seara (24 mai) și dacă nu, va fi observat pe 25 mai (luni).

De obicei, festivalul este sărbătorit cu mare fast și spectacol pe măsură ce oamenii se îmbracă și se întâlnesc cu familia și prietenii. După o lună de post în fiecare zi, de la răsăritul soarelui până la apusul soarelui, sărbătoarea Eid oferă, de asemenea, oportunitatea de a savura o varietate de delicatese și arome delicioase. În timp ce nimeni nu vrea să rateze ocazia de a sărbători cu mâncăruri delicioase, trebuie să ne amintim și obiectivele noastre de slăbire.

02. Ce ar trebui să faceți pentru a vă îndeplini obiectivele de slăbire după recuperarea Eid?

Da, deși o lună de post ar fi putut fi bună pentru tine, atât din punct de vedere spiritual, cât și fizic, prea multă tentație de a răspândi mâncare poate face ravagii asupra corpului tău. Acest lucru este important mai ales dacă ați lucrat din greu pentru a pierde kilogramele în plus și pentru a vă întoarce în formă.

Există anumite lucruri pe care trebuie să le rețineți pentru a rămâne fidel călătoriei dvs. de slăbire, fără a pune frâna la sărbătorile Eid. Aceste sfaturi pot fi de asemenea utile dacă ați mâncat deja prea multe calorii și alimente încărcate cu sare în timpul sărbătorilor.

03. Terapia cu apă

---