Câte calorii are Coca-Cola Ambele normale, Zero, Light
Ceva care îi îngrijorează pe mulți oameni este cantitatea de calorii pe care o consumă la mențineți o dietă sănătoasă, slăbi sau a formă perfectă. Unul dintre produsele care este cel mai adesea preocupat de caloriile pe care le conține este Coca-Cola în diferitele sale soiuri. Există o mulțime de legende urbane pe această temă, așa că vom încerca să clarificăm o dată pentru totdeauna cifre exacte de calorii pentru această băutură.
Index de conținut:
Ce este o calorie?
Să vedem, caloria este o unitate de energie care poate fi găsită în alimentele pe care le consumăm. Fiecare aliment are o cantitate diferită de calorii în funcție de ce este compus, în principal în proteine, grăsimi și hidrați.
Caloriile sunt energia pe care corpul nostru o folosește pentru tot felul de acțiuni, fie că este vorba de exerciții fizice, discuții, studii, ...
Tipuri de calorii
Există două tipuri diferite de calorii:
Gram calorii
Este reprezentat de literele cal. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de calorii mici.
Echivalența sa este de 1 calorie egală cu 4,1868 jouli.
Kilogramul caloric
Reprezentăm această calorie cu literele kcal. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de calorii mari.
Echivalența sa este de 1 calorie la 4.186,8 jouli.
Echivalența caloriilor
Vom prezenta într-un mod simplu numărul de calorii din cei trei nutrienți principali. Poate fi folosit și ca referință pentru a cunoaște numărul de calorii din fiecare aliment.