Uzura articulațiilor

Osteoartrita: efectul uzurii

Osteoartrita este o boală a articulațiilor care apare din cauza uzurii, deoarece cartilajul articular dispare. Începe cu o leziune articulară care afectează adesea doar o zonă mică.

Aceasta este urmată de îngroșarea oaselor și distrugerea suprafeței articulare, provocând dureri și rigiditate articulară, precum și deformare progresivă. Ulterior, cartilajul articular al zonei afectate nu este doar rănit, ci chiar complet uzat, dispărând. În acel moment, osul expus se freacă direct de osul opus. Etapa finală poate fi o articulație complet osificată. Procesul poate fi întârziat cu diferite acțiuni, deși tratamentul definitiv va consta în înlocuirea chirurgicală a articulației. Odată cu vârsta, crește și riscul de a suferi de osteoartrita. În timp ce doar 4% dintre pacienții în vârstă de 20 de ani au osteoartrită, până la vârsta de 70 de ani, osteoartrita afectează 70% dintre pacienți, cel mai adesea femeile.

Afectează mai frecvent anumite articulații:

Articulațiile distale ale degetelor (osteoartrita Heberden)
Articulațiile degetelor mijlocii (osteoartrita lui Bouchard)
Articulația bazei degetului mare (rizartroză)
Genunchi (gonartroză): este cea mai frecventă formă de osteoartrita care apare odată cu vârsta și care, mai devreme sau mai târziu, afectează aproape toată lumea.
Șolduri (coxartroză)
Osteoartrita articulațiilor vertebrale minore: apare frecvent împreună cu alte afecțiuni degenerative ale coloanei vertebrale, cum ar fi degenerarea discurilor vertebrale, dezalinierea și deplasarea vertebrelor, îngustarea canalului medular și altele.

Prevenire - Cel mai bine este să începeți din tinerețe

Mai mult de jumătate dintre persoanele de peste 60 de ani suferă de dureri articulare și limitări de mobilitate.

Deoarece neglijența în primii 20 de ani poate fi decisivă pentru problemele de uzură ulterioare, este important să începeți cu prevenirea când sunteți tânăr. Activitatea regulată cu efort moderat, cum ar fi drumeții, înot, ciclism sau schi fond poate preveni condițiile articulare viitoare.