Trei superalimente „Detox” pentru a-ți curăța corpul
Spirulina, chlorella sau iarba de grâu sunt trei superalimente cu o mare putere antioxidantă capabilă să curățe, să hrănească și să regenereze corpul.
Sosește weekendul și este foarte obișnuit să comitem excese cu mâncarea, dar când sosește luni regretăm și sunt cei care decid să facă diete de curățare pentru a-și curăța radical corpul în câteva zile. Dar acest lucru nu este suficient. Mulți nu sunt conștienți de faptul că facem greșeli în dieta noastră în fiecare zi, așa că organismul trebuie să elimine excesul de toxine pe care îl primește în fiecare zi în fiecare zi și pentru aceasta există câteva superalimente cu proprietăți de detoxifiere enorme care ajută la atingerea acestui obiectiv.
Super-alimentele au devenit la modă în ultima vreme și nu este pentru mai puțin. Acestea conțin beneficii excelente pentru sănătate datorită conținutului ridicat de substanțe nutritive, vitamine, minerale, fibre și acizi grași esențiali.
În acest sens, din moment ce Iswari au prezentat trei superalimente de detoxifiere din catalogul lor care pot fi adăugate la mesele zilnice.
spirulina este bogat în fier, calciu și potasiu. Are de trei ori mai multe proteine decât carnea de vită și de două ori mai mare decât peștele. Este un superaliment sătător, ajutând la controlul greutății fără a pierde mușchi și puterea sa de detoxifiere este de așa natură încât detoxifică corpul și reactivează celulele de detoxifiere; regenerează flora intestinală și stimulează tranzitul. De asemenea, ajută la purificarea pielii și luptă împotriva îmbătrânirii datorită contribuției sale ridicate de beta-caroten și vitamina E. Vă poate ajuta, de asemenea, să controlați nivelul zahărului și al colesterolului; preveni anemia și ficatul gras; ajută la combaterea cancerului și a bolilor neurodegenerative.