Supă de tortilla, foarte hrănitoare și bogată în antioxidanți - Karlos Arguiñano

Informații nutriționale și piramida alimentară din rețeta lui Karlos Arguiñano pentru supă de tortilla.

Informații nutriționale ale rețetei: „Supă de tortilla”

Supa asta ne dă multe antioxidanți care ne ajută să încetinim procesul de îmbătrânire și care ne fac puternici pentru a combate tot felul de boli.

Este o sursă bună de vitamine și minerale, necesare pentru buna funcționare a corpului nostru.

Supă recomandată atunci când avem răceală și gripă, deoarece ne hidratează, ne întărește apărarea și ne ajută să deschidem căile respiratorii prin eliminarea mucusului.

---