Stilul de viață sedentar influențează mai mult obezitatea decât dieta - La Opini; n din Murcia

În ultimii 20 de ani a existat o scădere a exercițiilor fizice și o creștere a indicelui de masă corporală

Oamenii de știință din Școala de Medicină a Universității Stanford, în Statele Unite, se asigură că creșterea obezității înregistrată în multe țări dezvoltate în ultimii ani poate fi mai mult legată de un stil de viață din ce în ce mai sedentar decât de aportul de calorii.

Acest lucru reiese din rezultatele unei analize a sondajului național de sănătate și nutriție publicat în „American Journal of Medicine”, care arată că în ultimii 20 de ani a existat o scădere accentuată a exercițiului fizic și o creștere a indicelui de masă corporală (IMC) în rândul populației în timp ce, dimpotrivă, caloriile consumate au rămas stabile.

Când au analizat datele colectate în acest studiu, au constatat că în 2010, 51,7% dintre femeile adulte din Statele Unite au recunoscut că nu au exercitat deloc în timpul liber, când în 1994 erau doar 19,1% dintre femei. Și în cazul bărbaților, inactivitate fizica a afectat deja 43,5% din total, comparativ cu 11,4% în 1994.

---