Știi câte kilograme vei câștiga Crăciunul acesta

MADRID, 9 decembrie (EUROPA PRESS) -

kilograme

Spaniola Vor câștiga între 2 și 5 kilograme în acest Crăciun, Creșterea în greutate este deosebit de semnificativă în cazul bărbaților (4,3 kg) decât a femeilor (1,8 kg), după cum arată un studiu realizat de NC Health Group, în care 200.000 de persoane din toată Spania.

Astfel, în funcție de provincie, lucrarea, în care a analizat populația menționată timp de cinci ani, a dezvăluit că Valladolid sunt cei care vor experimenta cea mai mare creștere în greutate la aceste date, cu aproximativ 5 kilograme în medie; urmat de cetățenii din Insulele Baleare (2,84 kg) și Zamora (2,83 kg).

După sex, datele arată că bărbații din Burgos tind să-și mărească cel mai mult masa în această perioadă a anului, peste 7,5 kilograme în medie, în timp ce femeile din Ceuta sunt cele care o fac cel mai mult în întreaga țară spaniolă. geografie, cu o medie de 4,33 kilograme în plus.

"În medie, va dura între una și două luni și jumătate pentru a pierde din greutatea câștigată în timpul Crăciunului. Bărbații au un timp mai ușor de scăpat de kilograme în exces, datorită profilului lor hormonal, a masei musculare mai mari și a cheltuielilor calorice zilnice, decât în ​​mod normal. mai mare decât cel al femeilor. În plus, ceasul biologic are și multe de spus, deoarece la o vârstă mai înaintată, vom avea mai greu să slăbim, mai ales în etapele menopauzei și andropauzei și în continuare ", a explicat directorul tehnic al grupului NC Salud, Marta Gamez.