SFATURI DE NUTRIȚIE ÎN TIMPURI DE CARANTINĂ - Știri
A rămâne izolat acasă în perioada de carantină pentru a preveni răspândirea virusului covid-19 (coronavirus), este un slogan de responsabilitate obligatoriu pentru întreaga populație.
Pentru mulți poate fi o experiență neplăcută, anxietatea cu privire la evoluția bolii, interzicerea libertății absolute, separarea fizică de persoanele apropiate, plictiseala, lipsa activității fizice în afara casei și alte simptome particulare, pot avea efecte negative pentru unii oameni . Ne putem baza pe activități precum internet, televiziune prin cablu, citire, curățenie, comandă, opțiuni esențiale pentru a petrece aceste zile. Dar toți sau unii dintre factorii menționați pot fi cei mai răi dușmani atunci când vine vorba de îngrijirea noastră cu mâncarea și/sau încercarea de a pierde în greutate.