Secretul marelui corp al Carlei Barber fac posturi de 12 ore

Iubita lui Kiko Matamoros a explicat pe rețelele de socializare că formula sa de a rămâne în formă se bazează pe trei axe: dieta, exercițiile fizice și obiceiurile sănătoase.

carlei

Carla frizer a dezvăluit în rețelele sale sociale care este secretul său de a arăta o figură de atac de cord. Și, departe de ceea ce poate părea, nu se datorează soluțiilor estetice medicale sau efectelor bisturiului. Rețeta sa de a-și arăta corpul este foarte simplă și este disponibilă pentru oricine. Ea însăși a povestit despre asta în rețelele sale sociale.

După escapada romantică a cuplului la Ibiza, iubita lui Diego Matamoros A revenit la muncă la clinica de medicină estetică pe care o deține la Madrid. Acolo este supus zilelor de maraton în fiecare zi: „Lucrez de la un sfert la zece dimineața până la opt„ non-top ”, explică el. Atâta activitate profesională îl împiedică să mănânce la orele sale în majoritatea cazurilor. "Micul dejun dimineața și nu mănânc", a recunoscut. Uneori, cel mult, ia o bară energetică între întâlnirile clientului său. Când ajungi acasă, ai o cină liniștită. Și încearcă să o faci alegând bine ceea ce mănânci.

  • Videoclipul criticat al Carla Barber de către colegii ei din domeniul sănătății
  • Vacanțele pasionale ale lui Diego Matamoros și Carla Barber
  • Casa de lux în care Diego Matamoros și Carla își petrec vacanța în Ibiza

„Corpul pe care îl am nu-l am pentru că mă face mașini”

În ciuda turbulenței muncii zilnice, canarianul încearcă să aibă grijă maximă de ea însăși și să fie strict cu dieta ei. Pentru că este foarte meticuloasă în legătură cu obiceiurile sale alimentare. La fel și cu rutinele tale sportive. În fiecare după-amiază, la sfârșitul zilei (în jurul orei „nouă”), își întâlnește antrenorul personal pentru a-și tonifica mușchii. Într-un videoclip distribuit pe contul său de Instagram, el a arătat clar că silueta sa statuară este rezultatul acestui efort zilnic. «Oamenii încep să vorbească și acei oameni care vorbesc în 99% din cazuri sunt femei. Corpul pe care îl am nu-l am, deoarece fac mașini în clinică. Am mașinile din 2017 și suntem în 2020 ″, explică el.