Rețete sănătoase de pui Supermarketuri MAS
Astăzi vă aducem câteva rețete sănătoase de pui pentru a le include în meniul săptămânal. Este timpul pentru scopuri noi, îmbunătățirea dietei noastre și îngrijirea noastră mai multă, și vă facem foarte ușor cu această varietate de feluri de mâncare pe care vi le propunem. Vino la măcelăria MAS Supermarket și cumpără varietatea de pui care îți place cel mai mult. Avem o ofertă largă! Așa că acum alegeți rețeta pentru a vă bucura de toate beneficiile acestei cărni de pasăre. Ia-ti notite!
Pui cu quinoa
- Quinoa cu pui și legume. În această rețetă puiul este gătit și însoțit de legume bogate precum dovleceii și vinetele. La aceasta adăugăm quinoa, un superaliment care se remarcă prin aportul său mare de vitamine și minerale, în special fier și proteine. Se prepară la fel de ușor ca și urmarea acestei rețete. Este ideal pentru un meniu sănătos!
- Frigarui de pui cu ananas. Această rețetă are multe avantaje: puiul se pregătește pe grătar, cu care eliminăm grăsimea; ananasul este un mare aliat pentru eliminarea lichidelor; și este, de asemenea, foarte gustos! Tăiați puiul în bucăți mici și lăsați-l să se marineze în sucul unei conserve de ananas timp de o oră. Acum, tăiați ananasul în bucăți. Când aveți de toate, montați frigăruiul alternând bucățile de pui și ananas și duceți-le la grătar. Dacă doriți un pic mai multă aromă, adăugați puțină ceapă!
- Orez cu anghinare și pui. Toate acestea sunt restauratoare și fără îndoială sănătoase. Această rețetă are energia carbohidraților din orez și proprietăți diuretice ale anghinarei. Și, desigur, pui! De asemenea, veți avea nevoie de usturoi, ceapă, 1 pahar de vin alb, ulei de măsline, șofran, sare și un vârf de piper. Nu ratați, în următorul link veți găsi rețeta noastră de orez cu anghinare și pui.