Remedii la domiciliu pentru pacienții cu prostată mare - La Nueva España
Ceaiul verde, rădăcinile plantelor, seleniul, licopenul, quercetina, suplimentele de vitamine sunt cele mai utilizate remedii naturale
Distribuiți articolul
Un bărbat în vârstă. ARHIVA
50% dintre bărbați vor suferi simptome datorate măririi prostatei: urinare fină, slabă și agitată, frecvență crescută a urinării atât ziua cât și noaptea, arsură și durere la urinare ...
Când suferim de aceste simptome, primul nostru pas este să mergem la urolog, care va prescrie tratamentul adecvat pentru a le atenua.
Dar putem îmbunătăți această situație, într-adevăr incomodă, într-un mod simplu și natural, schimbându-ne puțin obiceiurile zilnice.
Dietă
Cel mai frecvent și neplăcut simptom suferit de pacientul cu prostată este creșterea frecvenței de golire, mai ales noaptea.
Ridicarea de trei sau patru ori în timpul nopții va duce la oboseală, lipsă de concentrare, iritabilitate și productivitate scăzută, deci este important să respectați regulile pe care le sfătuim.
Masa de seara, ce ar trebui sa facem Cu 2 sau 3 ore înainte de culcare trebuie să fie ușoară, nu consumați fructe sau alimente bogate în zaharuri.
Abțineți-vă de lichide cu o oră sau două înainte de a merge la culcare, poate ajuta la evitarea deplasărilor frecvente la baie. De asemenea, evitați cofeina și alcoolul, care pot irita vezica și pot agrava problemele de urinare.
Ca o regulă generală evita constipatia, bolusul fecal poate comprima prostata
Medicamente de evitat
-Anti congestivS nazale și antihistaminice: