Proprietățile splendide ale mandarinei (partea II)
Acest fruct delicios ne încântă prin aroma și aroma sa delicate, dar ne oferă și proprietățile sale terapeutice, unele cunoscute de milenii, altele descoperite recent. Îmi împărtășesc mai multe informații despre utilizările mandarinei și diverse rețete.
Acest articol este continuarea unei prime tranșe despre beneficiile mandarinei, care poate fi văzută aici După cum veți vedea, mandarinul are atât de multe utilizări și proprietăți încât este necesară o numerotare lungă și detaliată pentru a le epuiza. Asta ne împărtășește cu generozitate Andres Sierra. Bucurați-vă.
Beneficiile mandarinei:
Consumul de mandarină decojită ne oferă virtuțile sucului și pulpei sale.
suc de mandarina deține proprietățile pe care le-am menționat în rata anterioară.
Pentru a reduce colesterolul: 1 pahar de suc de mandarină amestecat cu ½ măr roșu și 1 lingură chi sop. 1 pahar trebuie luat pe stomacul gol timp de 30 de zile sau mai mult.
Pentru probleme digestive: un pahar de suc de mandarină amestecat cu 1/2 măr, 1 felie de ananas și o bucată din coaja proaspătă a mandarinei. Se recomandă să luați 1 pahar de 2 ori pe zi înainte de mese.
Pentru a combate constipația: Suc de mandarină cu sapot negru: pulpa sapotului negru este zdrobită în suc de mandarină și consumată câteva zile pe stomacul gol. Dacă nu găsim sapot negru, putem face următorul suc: un pahar de suc de mandarină amestecat cu 1 lingură. Supă de semințe de in (înmuiate în apă peste noapte) și 3 prune uscate înmuiate și fără sâmburi. Amestecați totul împreună, inclusiv apa de înmuiere. Luați acest suc de 1 sau 2 ori pe zi timp de 15 zile sau mai mult.
Pentru probleme renale: 1 pahar de suc de mandarină amestecat cu 5 crenguțe de pătrunjel și 1 felie de ananas. Bea 3 pahare pe zi.
Pentru gripă și catar: 1 pahar de suc de mandarină amestecat cu un băț de scorțișoară.
Fruct întreg: (se consumă pulpa, coaja și sămânța) este recomandat pentru a expulza metalele grele (plumb, cadmiu, mercur) datorită conținutului său ridicat de acid oxalic (pulpa), pectină și antioxidanți (coaja): puteți pune 2 mandarine întregi prin storcător, îndulciți sucul obținut cu miere și beți-l proaspăt elaborat, altfel capătă un gust foarte amar. Consumați acest suc pe stomacul gol 8 zile la rând.
Este cald, înțepător și amar (acționează asupra digestiei și plămânilor); este carminativ (combate gazele), oprește tusea, dizolvă flegma și întărește stomacul și funcțiile digestive și îmbunătățește utilizarea nutrienților. În plus, are un efect de reglare a energiei vitale. Dacă există tuse uscată, nu utilizați ceai de coajă de mandarină.
Pentru greață, eructații, vărsături și stomac deranjat cu pierderea poftei de mâncare Se recomandă ceai de coajă de mandarină cu rădăcină proaspătă de ghimbir și semințe de cardamom. Puneți 1 lingură. turtă de ghimbir ras și 1 linguriță. de ceai din semințe de cardamom. Se fierbe toate împreună timp de 5 minute în 1 litru de apă, apoi se adaugă coaja proaspătă de 3 mandarine, se acoperă, se oprește, se odihnesc acoperite 10 minute și se strecoară. Se poate lua îndulcit cu miere. Atunci când există inflamații abdominale cu durere în groapa stomacului și digestie slabă, aceasta poate fi combinată cu mentă și mușețel. Această combinație este utilă și pentru combaterea gazelor intestinale.
Potrivit lui Sintes Pross, un renumit medic naturist spaniol, acum decedat, mestecarea cojii de mandarină este excelentă pentru funcțiile digestive, deoarece stimulează nu numai pofta de mâncare, ci și secreția de salivă și sucuri gastrice.