Monitor de ritm cardiac, calorii, somn

  • 61% dintre persoanele care folosesc aplicații mobile spun că și-au îmbunătățit stilul de viață, potrivit unui sondaj Ipsos.

calorii

Tehnologia a devenit o aliat al sportivilor, deoarece diferitele dispozitive s-au concentrat pe activitatea fizică și aplicațiile disponibile pentru smartphone-uri ajută să fii mai eficient în provocări și efort fizic.

61% dintre oameni care folosesc aplicații mobile afirmă că și-au îmbunătățit obiceiurile de viață, potrivit unui studiu realizat de compania Ipsos, colectat de producător InnJoo.

„Telefoanele mobile devin mai inteligente și permit numeroase funcții care să completeze sportul și viața personală”, spune directorul general al InnJoo din Spania, Conrado Vazquez. Principalele tipuri de aplicații care contribuie la îmbunătățirea succesului sportiv și la conducerea la obiceiuri de viață mai sănătoase, pot fi rezumate în șase.

1.-PULSOMETRU

pulsometru este unul dintre principalele complemente atunci când vine vorba de a face sport de genul 'alergare'. Poate măsura ritmul cardiac în timp real, precum și numărarea caloriilor arse, distanța parcursă, timpul petrecut sau harta traseului parcurs.

Printre avantajele care decurg din utilizarea monitorului de ritm cardiac se numără, de exemplu, realizarea obiectivelor stabilite.