Mituri despre alăptarea în comunitatea afro-americană
Noile mame primesc o mulțime de sfaturi despre bebeluși. În timp ce oamenii se pricep bine, nu toate sfaturile lor se bazează pe fapte. Miturile despre alăptare sunt frecvente, iar decizia de a alăpta ca femeie afro-americană poate fi dificilă. Faptul este că alăptarea este un mod sănătos de a vă hrăni copilul. Decizia de a alăpta este foarte personală.
Mitul: Femeile afro-americane de astăzi nu au nevoie să alăpteze.
Ratele de alăptare sunt mai mici în rândul mamelor afro-americane comparativ cu femeile din alte rase. Motivele care stau la baza acestei diferențe sunt complexe și sunt rezultatul istoriei, al barierelor sociale în calea alăptării și al lipsei de sprijin. Dar adevărul este că majoritatea femeilor încep astăzi să alăpteze, indiferent de rasă, venituri sau antecedente familiale.
Dacă nu puteți găsi asistență și asistență pentru alăptare în familia dvs., găsiți o comunitate de sprijin online. Google „asistență pentru alăptare pentru femeile afro-americane” pentru a găsi informații despre zona dvs. Căutați videoclipuri de pe YouTube pentru sfaturi și trucuri. Conectați-vă prin rețelele sociale cu alte persoane care știu prin ce treceți.
Decizia de a vă alăpta copilul este o decizie foarte personală pe care nu trebuie să o justificați nimănui. Adevărul este că alăptarea este cel mai sănătos început pentru copilul tău și cu cât îți poți alăpta copilul mai mult, cu atât va fi mai sănătos.
Mitul: toată lumea folosește formula.
Când vedeți o mamă care își hrănește bebelușul dintr-o sticlă, probabil că nu veți putea spune imediat dacă este vorba de lapte sau lapte matern. De asemenea, unele femei alăptează în public într-un mod atât de discret încât s-ar putea să nu observi nici măcar. Poate părea că toată lumea folosește formula, deoarece este mai vizibilă decât alăptarea.
Conform celui mai recent Raport privind alăptarea de la Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, patru din cinci femei din Statele Unite, indiferent de rasă sau venituri, încep să alăpteze. 1 Dintre femeile afro-americane, mai mult de două mame din trei alăptează, 1 o creștere față de una din trei în anii 1970. Cercetările din ultimii 40 de ani au arătat că laptele matern este o opțiune economică și sănătoasă pentru copii. Două
Mitul: formula are mai multe vitamine decât laptele matern.
De fapt, opusul este adevărat. Formula nu poate corespunde nutrienților și vitaminelor din laptele matern. Laptele matern are, de asemenea, anticorpi, care pot trece doar din corpul dumneavoastră către bebeluș. Acesta este ceea ce vă ajută să vă protejați copilul de boli. Laptele matern este recomandat de Academia Americană de Pediatrie și Organizația Mondială a Sănătății. Alăptarea este o opțiune excelentă pentru a asigura nutriția bebelușului.
Mitul: hrănirea cu formulă este mai ușoară decât alăptarea.
Alăptarea poate părea dificilă la început și se obișnuiește, dar devine mai ușoară cu cât o faci mai mult. Alăptarea poate fi mai convenabilă decât formula și este o modalitate excelentă de a economisi timp. Spre deosebire de formulă, laptele matern nu trebuie să fie sterilizat, măsurat, amestecat sau încălzit. De asemenea, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la ambalarea consumabilelor pe care să le luați cu dvs. atunci când ieșiți sau la găsirea formulei, sticlei și mamelonului potrivit la magazin.
Mitul: hrănirea cu formulă este mai ieftină decât alăptarea.
Alăptarea poate salva de fapt o familie de până la 1.500 de dolari doar în primul an al bebelușului. 2 Chiar și atunci când mamele primesc beneficii din programe precum Programul special de nutriție suplimentară pentru femei, sugari și copii (WIC), care oferă alimente complementare femeilor cu venituri mici și bebelușilor lor, mamele care alăptează doar beneficiază de beneficii financiare mai bune pentru un an întreg (comparativ cu șase luni sau mai puțin pentru mamele care hrănesc cu formulă).