Masă nutrițională Anguilla

Pești, anghile, diverse specii, crude

Anghila are 126 miligrame de colesterol și 11,66 grame de grăsimi.

anghilă conțin

100 de grame de anghilă conțin 184 de calorii, 9% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de anghilă nu conțin carbohidrați, fără fibre, 18,44 grame de proteine, 51 miligrame de sodiu și 68,26 grame de apă

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina E (4,00 mg), Vitamina A (3477 mg) sau Vitamina B-3 (3,5 mg).

Nutrienți

Anghila nu are carbohidrați

Anghila nu conține zahăr

Anghila nu are fibre

100 de grame de anghilă conțin 51 de miligrame de sodiu, 3% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de anghilă conțin 68,26 grame de apă, 68% din greutatea totală.