Lintea și proprietățile lor Comparativ cu cele ale pieptului de pui

Alimente

Descoperiți care sunt proprietățile nutriționale ale alimentelor

Pe această pagină puteți vedea un tabel comparativ cu principalele proprietăți nutriționale ale lintei și pieptului de pui. Cunoașterea diferenței de nutrienți pe care o conțin aceste alimente vă va ajuta să vă planificați dieta astfel încât să fie mai echilibrată și mai sănătoasă.

Pe lângă compararea nutrienților din linte cu nutrienții din pieptul de pui, puteți compara și nutrienții din alte alimente folosind comparatorul de alimente. Prin intermediul comparatorului de alimente, puteți găsi cele mai potrivite alimente pentru dvs.

Dacă faceți clic pe imaginile alimentelor din comparație, veți vedea informații detaliate despre caracteristicile și proprietățile nutritive ale acestora.

comparativ
linte piept de puiCaloriiUnsoareColesterolSodiuGlucideleFibrăZaharuriProteinăVitamina AVitamina CVitamina B12CalciuFierVitamina B3
304 kcal.145 kcal.
1,70 g.6,20 g.
0 mg.62 mg.
24 mg.66 mg.
40,60 g.0 g.
17 g.0 g.
1,10 g.0 g.
23,18 g.22,20 g.
10 ug.0,00 ug.
3,40 mg.4,60 mg.
0 ug.0,00 ug.
70 mg.14 mg.
8,20 mg.1,10 mg.
6,58 mg.12,05 mg.