Împotriva gazelor intestinale: prebiotice sau dietă scăzută FODMAP - MedsBla

Pentru aceasta au avut colaborarea a 40 de voluntari cu tulburări gastro-intestinale și probleme de gaze care au fost împărțite aleatoriu pentru a consuma suplimente prebiotice sau să urmeze dieta cu conținut scăzut de FODMAP. Toate au suferit o fază de pre-tratament de o săptămână, o fază de tratament de 4 săptămâni și o fază de urmărire de 2 săptămâni.

împotriva

Conform studiului publicat de Gastroenterologie și colectat de agenția EFE, ambele opțiuni au reușit să îmbunătățească producția de gaze; Cu toate acestea, atunci când au studiat metabolismul și compoziția microbiotei intestinale a pacienților, au descoperit că metodele acționau în sens opus. In timp ce dieta saraca in FODMAP sărăcește microbiota, prebioticul a produs o proliferare de bacterii benefice.