Importanța pierderii în greutate pentru pacienții cu diabet zaharat La Crónica de Hoy
Importanța pierderii în greutate pentru pacienții cu diabet zaharat
În America Latină, aproximativ 20 de milioane de oameni suferă de diabet, iar dintre aceștia, 90% suferă de diabet de tip 2. Una dintre principalele afecțiuni asociate diabetului este obezitatea și supraponderalitatea; Potrivit Organizației Pan Americane a Sănătății, există aproximativ 53 de milioane de persoane obeze în America Latină.
Puține subiecte au acumulat atâtea informații înșelătoare și potențial periculoase. Pierderea în greutate se crede din greșeală că este soluția pentru îmbunătățirea controlului glucozei.
În ciuda faptului că mai mult de jumătate dintre bărbați și femei sunt obezi la debutul sau debutul diabetului, acesta, în multe alte cazuri, este diagnosticat la persoanele care nu sunt obeze. La fel, mulți oameni obezi nu pot dezvolta niciodată diabet de tip 2.
Pe măsură ce boala progresează din cauza deficitului de insulină sau a rezistenței, este prea târziu ca pierderea în greutate să îmbunătățească semnificativ nivelul glicemiei.
Creșterea în greutate este un efect secundar comun la persoanele care iau insulină. Când cineva primește insulină, glucoza este capabilă să pătrundă în celule, iar nivelul de glucoză din sânge scade. Acesta este scopul terapeutic dorit. Cu toate acestea, dacă numărul de calorii ingerate este mai mare decât este necesar pentru a menține o greutate adecvată și există, de asemenea, un nivel minim de activitate fizică, celulele vor obține mai multă glucoză decât este necesar. Glucoza de care nu au nevoie celulele se acumulează sub formă de grăsimi.
În orice caz, controlul greutății noastre nu este doar posibil, ci o parte importantă și substanțială a unui plan de gestionare a diabetului.
Pierderea în greutate poate ajuta la îmbunătățirea nivelului de glucoză din sânge, a tensiunii arteriale și a nivelului de colesterol. Beneficiile pierderii în greutate au fost recunoscute și susținute de cercetări, în special la pacienții cu diabet de tip 2. În Mexic, conform Studiului Național de Sănătate și Nutriție, prevalența combinată a supraponderalității și a obezității este de 71,28% (48,6 milioane de persoane), acest lucru înseamnă că 7 din 10 mexicani sunt supraponderali sau obezi și doi din trei pacienți cu diabet zaharat sunt supraponderali sau obezi.
Cea mai provocatoare schimbare a stilului de viață pentru persoanele care trăiesc cu diabet de tip 2 este alimentația echilibrată și activitatea fizică regulată, ca parte esențială a gestionării bolii.