Fobia alimentară de teamă să nu se îngrașe The Specialist The Universe Magazine

Cere: Acum 1 an am început să-mi fac griji pentru corpul meu și am reușit să slăbesc. Acum am o problemă, nu mă pot opri din a controla tot ce mănânc și mă exclud de la junk food și uneori chiar de la mese sănătoase de teamă să nu mă îngraș. Nu știu ce să fac. Simt că am o relație proastă cu mâncarea.

specialist

Edward, Guayaquil

Răspuns: Dragă Eduardo, după cum ai menționat, ai o relație proastă cu mâncarea. Cu toate acestea, conștientizarea problemei dvs. nu va fi o soluție completă. Ai nevoie de ajutor.

Poate că primul lucru pe care cititorul îl va gândi la problema pe care ne-o prezintă Eduardo este că trece printr-un anumit tip de tulburare de alimentație: bulimie, anorexie, vărsături, binge-eating. Cu toate acestea, este o fobie mai mult decât orice altceva.

Deși este adevărat că este un disconfort legat de mâncare, se bazează pe teama că te poate determina să obții un rezultat pe care nu-l dorești. Așa cum mintea umană are capacitatea de a inventa nenumărate obiecte posibile ale unei fobii, lista fixărilor fobice față de mâncare este aproape nelimitată.

Această patologie este definită ca ortorexie, adică „fixarea fobică pentru alimentele dăunătoare și comportamentul derivat din aceasta care duce la o selecție constantă a alimentelor despre care subiectul consideră că este bun și nu periculos” (Nardone, 2004).