FitnessIMP Știați de ce femeile se îngrașă mai repede decât bărbații The Impulse

Femeile nu numai că se îngrașă mai repede decât bărbații, dar slăbesc mai încet, mulți dintre voi doresc ca acesta să fie un mit, dar îmi pare rău să spun că nu. Motivul este că femeile trebuie să aibă rezerve de energie mai mari, ceea ce implică o depozitare mai mare de grăsimi pentru nevoi fiziologice și atunci când vor avea un copil.

Deci, de ce este această mare diferență între femeie și bărbat?

În primul rând, femeile au mai multe celule grase decât bărbații (adipocite), nu numai atât, dar sunt mai mari.

Pe de altă parte, femeile au mai multe enzime care ajută la depozitarea adipocitelor sub formă de grăsime, în timp ce bărbații au mai multe enzime care ajută la metabolizarea sau „arderea” grăsimilor.

Când vorbim despre hormoni, găsim estrogen la femei, care trimite grăsimea pentru a fi depozitată cu ușurință în țesuturi, adică în tot corpul, cum ar fi coapsele, bustul, brațele, cunoscut sub numele de obezitate în formă de pară sau ginecoidă. La bărbați predomină progesteronul care trimite grăsimi suplimentare în regiunea abdominală, cunoscută sub numele de măr sau obezitate în formă de android.

---