Elle MacPherson trucul ei de a rămâne Corpul la 52 de ani

corpul

Dacă ar fi să te întrebăm câți ani crezi că are acest supermodel, cu siguranță nu i-ai da mai mult de 35. Dar nimic nu poate fi mai departe de adevăr, deoarece tocmai a împlinit 52 de ani. Te vei întreba cum reușește Elle MacPherson să rămână spectaculoasă și să-și arate corpul de parcă nu ar trece timpul pentru ea.

Ei bine, trucul modelului australian este în dieta ei, deoarece este o ferventă adeptă a dietei alcaline. Acest tip de dietă încearcă să mențină la distanță alimentele acidifiante (care duc la boli și lipsă de energie, creștere în greutate, pofte și alte probleme digestive), cum ar fi carnea roșie, grâul, lactatele, zahărul și alimentele procesate.

MacPherson conduce acest tip de viață sănătoasă sub supravegherea nutriționistului ei, dr. Simone Laubscher, iar împreună cu ea, alte vedete, precum Victoria Beckham, s-au înscris deja la dieta moft.