Efectul echilibrului nutrițional asupra echilibrului emoțional

Scopul nutriției emoționale este de a hrăni creierul și sistemul nervos cu alimente inteligente și de a atinge echilibrul emoțional.

asupra

Cu toate acestea, consumul emoțional nu provine numai din alimente, știm că cele 5 simțuri au impresii și mesaje care modifică funcția normală în mintea și creierul nostru celular, știm că neuronii bine hrăniți și care funcționează corect ar putea conduce cu aceste dezechilibre funcționale.

Alimentația adecvată și ritmurile alimentare pozitive mențin echilibrul chimic și echilibrul emoțional al organismului. Mâncarea determină în mare măsură starea de spirit. Predeterminarea sa a fost investigată în studii genetice prelungite de mai multe generații. De exemplu, a fost posibil să se determine incidența anumitor perioade de foamete, în predeterminarea comportamentelor genetice și a tendințelor la anumite boli. Va fi acesta conținut pentru un alt articol ca subiect de cercetare.