Dragă pentru a slăbi, ai grijă de tine în exterior și în interior - Delicios
Când decidem data nunții noastre, cu siguranță majoritatea dintre noi stabilim câteva rezoluții și, printre ele, este de obicei, sigur, să slăbim.
Da ... Suntem atât de proști, nu arătăm niciodată bine, chiar dacă partenerul nostru ne spune că suntem frumoși. Suntem atât de proști și o spun din propria mea experiență, mă plâng mereu.
Vine un moment, când avem deja o vârstă, în care înveți, sau bine, mai degrabă te obișnuiești cu schimbările din corpul tău și, mai ales, cu vârsta. Dar mereu cred că, te rog, am suficientă inteligență pentru a ști cum să le împlinesc și să știu să mă iubești și să mă accepți. Și aici sunt regimurile, dietele de detoxifiere etc.
Pentru a slăbi în fața vezi-ne mai bine în ziua nunții noastre, cel mai bun lucru este să începi să practici obiceiuri sănătoase, adică să mănânci foarte foarte sănătos și să faci mișcare. Vei fi mai mult sau mai puțin subțire, dar vei fi sănătos și fericit.
Nu sunt un expert și nici nu vreau să mi le ofer mie ... dar experiența și anii mei mi-o spun. Mănâncă sănătos, citește și exercițiu.
Ei bine, și după această rulare, unul dintre trucurile mele foarte sănătoase ... este să mă fac un Infuzie de scorțișoară, miere și lămâie. Ei spun că pierde în greutate, ei bine, eu nu sunt foarte subțire, nu am de gând să vă vând motocicleta, dar este bogată și știu ce beau.