Dinții, cei mai deteriorați de dietele exprese
Dietele bogate în proteine dăunează sănătății generale, dar mai ales sănătății orale.
Denumită greșit „operațiunea bikini” poate determina unii oameni să-și modifice rutina pentru a ajunge la o presupusă greutate ideală fără control medical, „pentru aceasta se supun unor diete nebunești cu falsa credință că încetează să mănânce anumite lucruri sau mănâncă puțin. slăbești mai repede, fără să ții cont de faptul că nu slăbesc și îți dăunează sănătății ”, avertizează dr. Iván Malagón. În această dinamică, „nu ținem cont deloc de efectul pe care îl au aceste diete necontrolate și practicarea exercițiilor fizice asupra unei părți atât de importante a corpului nostru, precum dinții”, avertizează ortodontul.
Dietele de slăbire considerate „diete miraculoase” dau întotdeauna un efect puternic de revenire, cu o recuperare a greutății pierdute aproape imediat. Dar consecințele negative la care au dat naștere nu dispar la fel de repede. Dintre aceste diete, Dr. Malagón avertizează în special cu privire la hiperproteină, întrucât el asigură că este direct infecție gingivală și a creșterea cavităților si infecții la nivelul gurii. „Pe baza aportului de proteine ca bază a dietei, organismul reacționează prin distrugerea proteinelor generate de organism, nu a grăsimilor, contrar a ceea ce se crede”, dezvăluie.