Dietele pot afecta sănătatea oaselor - Science and Health Diario La Prensa
Atunci când o persoană începe să piardă mai mult de 15 sau 20% din greutatea corporală într-o perioadă scurtă de timp, există inevitabil repercusiuni în mediul său intern, precum: slăbiciune, lipsă de forță, rezistență la exerciții, tulburări de somn, schimbare de caracter, schimbări în relațiile interumane și pielea uscată. Acest lucru a fost avertizat de specialiștii de la Diagnostic Rojas.
„Această afecțiune, susținută în timp și progresia acesteia, fără o monitorizare medicală adecvată, vă va afecta structura oaselor datorită pierderii de calciu, care îi va modifica puterea. Această decalcifiere progresivă poate duce la niveluri diferite, de la o simplă și reversibilă osteoporoză care poate fi tratată, până la un stadiu grav în care fragilitatea osoasă va produce, în cazul oricărei căderi, o fractură a încheieturii mâinii, sau mai rău a șoldului și a coloanei vertebrale osoase (vertebre și coaste) ", au adăugat ei.
Fascinația pentru subțire extremă, au continuat experții, poate determina multe femei să aibă probleme de sănătate care nu sunt vizibile cu ochiul liber, motiv pentru care osteoporoza este numită „boală tăcută” și constă într-o pierdere treptată și deteriorarea asimptomatică a microstructurii osoase., pierderea matricei osoase și a calciului acesteia.
"Când deteriorarea nu produce pierderi mari ale matricei osoase, calciul este de obicei ușor scăzut, această afecțiune se numește osteopenie. Fără îndoială, atunci când situația este foarte deficitară, fragilitatea osoasă crește. Până la apariția unei fracturi", au adăugat ei.
Una din două femei cu vârsta peste 60 de ani și unul din opt bărbați vor suferi probabil o fractură osteoporotică în timpul vieții. Principala cauză este deficitul alimentar, în special calciu și vitamina D. "Dar și pre-adolescenții sunt expuși riscului, într-o perioadă de dezvoltare hormonală cu imagini de amenoree (lipsa menstruației). Deși nu este comună, aceste tinere pot au niveluri scăzute de estrogeni, sunt foarte subțiri, cu cerințe sportive și o dietă restricționată în calciu și alți nutrienți, astfel încât dezvoltă o imagine a pierderii masei osoase. După cum putem vedea, osteoporoza nu discriminează vârstele ", subliniază specialiștii Diagnosticul Rojas.