Dieta mediteraneană ajunge la institut datorită atelierelor „mediterraneamos” - Instituto Tomas

Ministerul Agriculturii, Alimentației și Mediului promovează o nouă ediție a atelierelor „Învățăm să gătim”, a campaniei „Mediteraneene suntem”, pentru a promova dieta mediteraneană în rândul studenților din învățământul secundar. Obiectivul său este de a promova, în rândul populației adolescente, o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.

În acest scop, se dezvoltă o serie de ateliere în școli din zece provincii spaniole, între lunile februarie-iunie ale acestui an școlar. Inițiativa, care vizează un total de 20.000 de elevi de gimnaziu, va fi reluată din nou în septembrie și va dura până în noiembrie.

Ateliere didactice și gastronomice

Școlarii între 13 și 16 ani vor participa la atelierele „Învățăm să gătim”, cu scopul de a implica publicul adolescent în bucătărie și de a aduce produsele care alcătuiesc dieta mediteraneană, precum și beneficiile derivate din aceasta.

În primul rând, va exista o prezentare teoretică participativă despre importanța unei diete variate și echilibrate. Apoi, printr-un atelier simplu în care elevii vor pregăti o rețetă simplă cu produse care alcătuiesc Dieta Mediteraneană, vor putea pune în practică ceea ce au învățat. Sesiunea se va încheia cu o scurtă sesiune de Zumba, cu care vor învăța importanța introducerii activității fizice moderate în obiceiurile lor zilnice.

---