Dieta Cambridge sau de ce este una dintre cele mai controversate acoperiri
Pierderea rapidă în greutate apare prin înlocuirea meselor cu bare sau shake-uri, dar consecințele amețelii, greață, respirație urât mirositoare, chiar și probleme de insomnie.
Cu câteva zile înainte de a ajunge vară și în timp ce unii se gândesc deja la primele zile de vacanță, acum este momentul să devenim serioși cu privire la cele mai controversate și dăunătoare diete. Pierderea în greutate este în regulă, dar asta nu dăunează organismului și sănătății. De aceea astăzi vă spunem ce Dieta Cambridge, de ce slăbești atât de repede, dar și de ce este atât de dăunător.
Cum a apărut dieta Cambridge
Această dietă a fost creată de Dr. Alan Howard tocmai la Universitatea Cambridge din anii 70. A fost asociat cu o gamă de produse care înlocuiau mesele, atât în Statele Unite în 1980, cât și în Regatul Unit, ajungând în 1984.
Oricine s-a alăturat dietei ar putea alege șase planuri diferite de urmat, de la o dietă de 415 calorii la 1500 de calorii, în funcție de pierderea în greutate pe care doreau să o realizeze.