Diagrama nutrițională Grâu, simplu
Grătarele, simplu, au 0 miligrame de colesterol și 9,50 grame de grăsime.
100 de grame de Breadsticks, conțin doar 68,4 grame de glucide, 3,0 grame de fibre, 12 grame de proteine, 713 miligrame de sodiu și 6,1 grame de apă
100 de grame de Breadsticks, simplu conțin 412 calorii, 21% din totalul necesităților zilnice.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-3 (5,3 mg), Vitamina K (2,2 µg) sau Vitamina B-9 (162 mg).
Nutrienți
Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de Breadsticks, simplu, au 68,4 gr de carbohidrați, 23% din nevoile zilnice.
100 de grame de Breadsticks, simplu conțin 1,26 grame de zaharuri.
Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de Breadsticks, simplu, au 713 mg de sare, 48% din necesarul zilnic total.
100 de grame de Breadsticks, simplu conțin 6% apă, 6,1 grame.