De la „fata vremii” la „antrenor de sănătate” noua activitate a lui Yanet García
Sfaturile sale vor fi orientate pentru a ajuta la adoptarea unui stil de viață sănătos (Foto: Instagram de Yanet García)
Viața lui Yanet garcia, mai cunoscută sub numele de „The Weather Girl” în program Astăzi, schimbat radical în doar câteva luni. Frumoasa prezentatoare a părăsit forumurile Televisa și prognozele meteo pentru a se concentra asupra rutinelor de fitness, dar după ce și-a ajutat mama să își atingă obiectivele de sănătate, a decis să se aventureze într-o nouă profesie: Antrenează sănătatea și aprofundează subiectul nutriției.
Tânăra, care s-a stabilit în Statele Unite în ianuarie în căutarea de noi oportunități și să fie mai aproape de iubitul ei Lewis Howe, a decis să-și profesionalizeze cunoștințele și să se acrediteze la Institutul de nutriție integrativă (IIN).
În acest fel mexicanul El nu va mai oferi doar sfaturi bazate pe experiența sa, ci pe cunoștințele dobândite la cursurile sale. la renumita instituție nord-americană, care este licențiată de Departamentul de Educație al Statului New York.
Știrea a fost lansată printr-un videoclip postat pe contul ei de Instagram, unde a fost văzută foarte emoționată și chiar plângătoare, confruntată cu provocarea pe care a decis să o abordeze cu intenția de a-și îmbunătăți viața și a oamenilor din jurul ei.
Yanet García a mărturisit că interesul său de a deveni Health Coach a început după ce mama sa a reușit să slăbească câteva kilograme datorită sfaturilor sale, pe care le-a dobândit de-a lungul vieții sale și prin stilul său de fitness.
Fosta Weather Girl a comentat că mama ei i-a cerut ajutor pentru a slăbi, dar, deși duce o viață sănătoasă, nu a vrut să recomande o dietă pentru că nu este nutriționistă, deci El a recomandat doar integrarea activității fizice zilnice, consumul de apă, consumul de proteine naturale, fructe și legume și eliminarea treptată a zahărului.
„Mama a slăbit aproape 15 kilograme foarte repede și se simte foarte bine, și-a îmbunătățit stima de sine și încrederea în sine”, El a mărturisit printre lacrimi că ani de zile a oferit informații despre mediu despre program Astăzi.
Această realizare a fost cea care l-a determinat pe Garcia să urmeze o specializare în nutriție și o acreditare a antrenorului de sănătate.
Cu ajutorul iubitului ei, a cunoscut Institutul de Nutriție Integrativă, o școală „Cea mai mare și mai respectată consultanță în domeniul nutriției și sănătății din lume”, conform site-ului agenției și că are profesori pe deplin instruiți în gestionarea și orientarea subiectelor sănătoase.
„Vreau să îi ajut pe toți oamenii care sunt aici, pentru că suntem deja o comunitate uriașă și, deși am încercat să îi ajut cu instrumentele pe care le-am învățat de-a lungul vieții, nu este la fel ca să fiu pregătit și să ajut în un mod profesional. … Am lucrat la această certificare și mai am un drum lung de parcurs pentru ao termina ”, a spus actrița.
De asemenea, actrița caută să-și îmbunătățească cunoștințele pentru a ajuta mai mulți oameni (Foto: Instagram-ul lui Yanet García)
Yanet a menționat că, de acum înainte, sfaturile sale vor avea ca scop să vă ajute să adoptați un stil de viață sănătos și să îndepliniți obiective clare de greutate.
El a mai anunțat că a deschis contul pe rețelele de socializare. @yanetgarciahealthcoach, specific pentru a împărtăși sfaturi și cunoștințe pe care le-a dobândit în această fațetă a vieții sale.
Cursurile predate de IIN au, conform site-ului său web, o „Abordare holistică a sănătății și a sănătății, și vă învățăm că nu este vorba doar despre mâncarea din farfurie, ci despre felul în care mâncați prin alte domenii ale vieții tale, cum ar fi relațiile tale, cariera, activitatea fizică și spiritualitatea.
Aceeași instituție a definit ce este un antrenor de sănătate: „Este un profesionist în domeniul sănătății al cărui obiectiv principal este de a-i ghida pe clienți să își atingă obiectivele de sănătate și wellness ... ajutați-vă clienții află ce alimente și alegerile stilului de viață te fac să te simți mai bine ... nu se concentrează doar pe mâncare, ci și în toate celelalte domenii ale vieții care vă pot susține și hrăni sănătatea generală, precum cariera, spiritualitatea, relațiile și mediul înconjurător ".
Abia la sfârșitul anului 2019, Yanet a anunțat pe rețelele sale sociale că va pleca. Astăzi pentru a începe o nouă viață în America. Decizia sa a fost motivată și de dragostea intensă pe care o simte pentru sportivul care aparține echipei naționale de handbal din Statele Unite, Lewis Howe.