De ce suferiți de atâta gaz? Cauze dincolo de ceea ce mâncați - America News
Se spune că fasolea este cauza flatulenței. Dar, experții avertizează că există și alte motive și explică, de asemenea, cum să lupți împotriva gazelor
Suferi de Gazele stomacului în mod constant nu numai jenant și incomod, ci și motiv de îngrijorare. Există unele alimente care pot fi cauza, dar există și alți factori pe care trebuie să îi recunoașteți.
Ediția SUA a HuffPost a vorbit cu mai mulți experți pentru a ajunge la fundul acestei probleme stomacale și a afla despre cauzele sale:
Conditii medicale- Acestea includ sindromul intestinului iritabil, boala Crohn, colita și alte probleme gastro-intestinale, care afectează tractul digestiv sau intestinele.
Intolerant la lactoză: lactoza, un tip de zahăr prezent în produsele lactate și care este una dintre cauzele gazelor. În această notă puteți afla dacă sunteți intolerant la lactoză
"Pentru majoritatea, capacitatea de asimilare a lactozei scade de-a lungul anilor. Dacă există multă lactoză în tractul intestinal și nu este descompusă, bacteriile intestinale pun capăt procesului de digestie, iar acest lucru poate duce la gaze, balonare, durere și diaree. ", explică John Tsai, gastroenterolog.
În acest sens, el a recomandat ca soluție să reduceți consumul de lactoză sau să o eliminați complet din dieta dumneavoastră.
Intoleranță la glutenGlutenul este o substanță, care se găsește în grâu, orz și secară, poate provoca sistemul imunitar al organismului să provoace umflarea și deteriorarea tractului intestinal. Simptomele sunt de obicei gaze, balonare, durere și diaree.