Cum se tratează norovirusul și cât timp ar trebui să dureze boala Business Insider Spain
- Tratamentul cu Norovirus include consumul de multe lichide, consumul de alimente moi și administrarea de medicamente antidiareice.
- Nu există soluții rapide sau antivirale pentru norovirus, dar boala ar trebui să dispară în 1 până la 3 zile.
- Puteți preveni norovirusul spălându-vă frecvent mâinile cu apă și săpun și curățând zonele comune cu un dezinfectant.
- Acest articol a fost revizuit medical de Dr. Rudolph Bedford, gastroenterolog la Centrul de Sănătate Providence Saint John din Santa Monica, California.
- Descoperiți mai multe povești la Business Insider Spania.
Norovirusul, numit și gripa gastrică, este un virus extrem de contagios care poate provoca diaree severă și vărsături.
Sunt mii de cazuri de norovirus în fiecare an în Spania și este cea mai frecventă cauză de otrăvire alimentară. Este mai probabil să obțineți norovirus în lunile de iarnă, dar poate să lovească în orice moment al anului.
Nu există o soluție rapidă pentru norovirus, dar în timp ce așteptați ca organismul dvs. să lupte împotriva infecției, există mai multe metode pe care le puteți folosi pentru a vă ameliora simptomele.
Simptomele Norovirusului
Norovirusul se răspândește ușor și poate fi contractat prin contact strâns cu o persoană infectată sau prin consumul de alimente sau apă contaminate. Simptomele apar rapid, de obicei încep la 12 până la 48 de ore după expunerea la virus.
- Greață și vărsături
- Diaree apoasă
- Dureri de stomac
- Febra usoara
- Dureri musculare
Obțineți norovirus poate fi o experiență foarte neplăcută, dar majoritatea oamenilor își revin singuri în 1 până la 3 zile. Persoanele imunocompromise, cum ar fi copiii și persoanele în vârstă, pot dura mai mult timp pentru recuperare. Deși nu există tratament pentru norovirus, iată câteva modalități de a ușura simptomele și de a vă simți mai bine în timp ce vă recuperați.
Bea multe lichide
Una dintre cele mai bune modalități de a vă susține corpul, deoarece se vindecă de norovirus, este să rămâneți hidratat. Acest lucru se datorează faptului că atunci când sunteți deshidratat, sistemul imunitar poate fi slăbit și acest lucru ar putea întârzia recuperarea.
„Vărsăturile și diareea pot duce rapid la deshidratare, deci este important să beți lichide”, spune dr. Preeti N. Malani, profesor și director de sănătate la Universitatea din Michigan.
În unele cazuri, vărsăturile pot fi atât de severe încât nu puteți menține suficiente lichide pentru a rămâne hidratat - acesta este un risc în special pentru copiii mici, potrivit Malani. Vărsăturile excesive și diareea vă fac să pierdeți săruri electrolitice împreună cu apa și va trebui să le înlocuiți pentru a rămâne hidratat adecvat.
A lua înghițituri mici dintr-un lichid de rehidratare a electroliților, cum ar fi Pedialyte, vă poate ajuta să rămâneți hidratat mai bine decât apa. De asemenea, puteți sorbi suc de fructe diluat în apă, dar este mai bine să evitați sucul pur de fructe sau băuturile sportive, deoarece prea mult zahăr poate agrava diareea.
De asemenea, trebuie evitate alcoolul și băuturile cu cofeină, spune Malani, deoarece sunt foarte acizi și pot irita mucoasa stomacului, agravând orice senzație de greață.