Cum se elimină celulita - Clínica Adelgar
Temuta coajă de portocală afectează în principal femeile și poate fi cauzată de diverse cauze: slabă dietă, lipsă de hidratare, genetică, retenție de lichide ... La bărbați se poate datora unei deficiențe de androgeni.
Cunoaște-ți inamicul: cum se formează celulita?
Pielea este alcătuită din trei straturi succesive: epiderma este cea mai superficială, derma, intermediară și hipoderma, cea mai profundă.
Celulita este cauzată de inflamația stratului mediu al pielii, dermul, făcându-l vizibil și palpabil apreciat.
În derm este unde se găsesc majoritatea celulelor din corp care rețin grăsimea, iar atunci când se acumulează în exces și fluidele nu circulă corespunzător, toxinele nu sunt eliminate iar cel fericit apare celulita.
Rezultatul acestei modificări în circulația stratului gras este că țesutul gras crește și pereții laterali se îngroașă gropiță.
Primele simptome sunt rezumate în greutatea picioarelor, zona celulitei se simte groasă, mai puțin elastică și mai rece și atunci când strângeți sau ciupiți zona, coaja de portocală începe să apară.
Există diferite grade de celulită: celulită moale, celulită edematoasă sau celulită compactă.
Este situat în special în coapse, pe burtă iar în gluteus și, după cum știți, este un stare foarte frecventă, între 85% și 98% dintre femei o au, chiar și faimoșii care ne vând un corp perfect. Nu vă faceți griji pentru că nu este o boală.
Cum se elimină celulita?
Mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată
Este necesar să combinați o dietă echilibrată cu exerciții fizice.
Alimentele care cauzează celulita sunt aportul de „alimente nedorite”: exces de făină și grăsimi animale sau vegetale de calitate slabă, precum și consumul de băuturi carbogazoase cu un conținut ridicat de zahăr. Aceste substanțe sunt preluate de sânge și acumulate în derm sub formă de grăsimi.