Chifteluțe cu anghinare și scoici Nestlé Cocina
Ce îmi dă această rețetă.
Informatii nutritionale
Această rețetă îmi dă.
234 Kcal/Servire| 126 Kcal | 14 gr. | 53% |
| 20 Kcal | 5 gr. | 8% |
| 88 Kcal | 22 gr. | 39% |
Informații nutriționale suplimentare pe porție:
| 2,00 gr. |
| 4,00 gr. |
| 3,00 gr. |
| 1,30 gr. |
Porții recomandate pentru o rețetă sărată
Când serviți vasul, rețineți că cantitatea de alimente variază în funcție de vârstă. Pentru a vă oferi o idee orientativă, acestea sunt măsurile recomandate:
Suma pentru UN ADULT
Umpleți complet placa
Cantitate pentru COPII (3 - 8 ani)
Umpleți farfuria puțin mai mult de jumătate
Cantitate pentru COPII (9 - 12 ani)
Umpleți farfuria fără a o completa
Suma pentru adolescenți
Umpleți farfuria complet și încă puțin
Ingrediente
- 1 cub MAGGI
- 250 g de scoici
- 200 g vita tocata
- 200 g carne de porc tocată
- 1,2 kg de anghinare
- 1 felie de pesmet
- 1 ou
- 100 ml (1/2 pahar) de vin alb
- 100 ml coniac
- 1 cățel de usturoi
- Pătrunjel
- Făină
- Ulei de masline
- Lapte
- Sare