Chiar face grăsime de ciocolată

rezumat

Subsol pentru fotografia acestei note sau pentru videoclipul aferent.

Corp

ciocolată Este o mâncare preferată pentru gustul ei și este puțin probabil ca cineva să spună „Nu-mi place”. Cu toate acestea, avem convingerea că ne îngrașă dacă îl mâncăm, este adevărat?

ciocolată

Ceea ce face ca ciocolata să crească greutatea unei persoane este „cantitatea consumată, frecvența și tipul de ciocolată”, a explicat Fernanda Alvarado, expert în nutriție. Un studiu al Universității din Granada, Spania, realizat în 2013 a concluzionat cele menționate mai sus și că masa corporală, vârsta, sexul, activitatea fizică, maturitatea sexuală sau alți factori nu influențează consumul de ciocolată și îngrășare.

In plus ciocolată Are beneficii mari, nu degeaba mayașii și aztecii au considerat cacao ca un aliment magic cu proprietăți nutritive, medicinale și afrodiziace.