Cea mai bună apă minerală - Inovație pentru viața ta
Știți litrii de apă pe care ar trebui să îi beți în fiecare zi? Potrivit Institutului de cercetare a apei și sănătății, femei ar trebui să bea aproximativ 2 litri de apă pe zi; in timp ce a bărbaților, 3 litri pe zi. În copii, consumul crește pe măsură ce îmbătrânesc. De exemplu, un copil de 3 luni ar trebui să bea aproximativ 750 ml de apă sau lichid pe zi, în timp ce împlinind 10 ani ar trebui să bea deja 1,5 litri.
Indice articol
Cea mai bună apă minerală pentru rinichi
De asemenea, dacă corpul nostru este 65% apă, care este cea mai bună apă minerală pe care o putem bea? În # ai grijă cu Bosch Știm cât de important este să te hidratezi pentru a fi sănătos, așa că vrem să o găsești pe cea mai bună pentru tine. Potrivit experților, cea mai bună apă este apă minerală naturală cu mineralizare slabă și duritate moale, adică conține puține minerale și puține săruri. Mai ales dacă nu aveți nevoi speciale sau probleme de sănătate.
După cum puteți vedea, există diferite tipuri de apă, în funcție de acestea minerale si a lui duritate, care este carbonatul de calciu pe care îl are. Printre toate apele minerale îmbuteliate de pe piață, găsim diferite tipuri:
Apele cu mineralizare slabă sau foarte slabă
Se remarcă prin nivelurile sale scăzute de magneziu (mai puțin de 50 mg/l) și calciu (mai puțin de 150 mg/l). Este recomandat tuturor, deși este cea mai bună apă minerală pentru bebeluși și pentru a însoți mesele copiilor. De asemenea, pentru cei cu afecțiuni renale, deoarece, datorită mineralizării sale reduse, corpul procesează mai bine sărurile.