Ce să mănânci dacă ai hipotiroidism

Există anumite alimente pe care ar trebui să le evitați dacă aveți probleme cu tiroida. Vă spunem care sunt acestea.

hipotiroidism este o patologie endocrinologică foarte comun. Constă într-o producție insuficientă de hormoni tiroidieni. Simptomele? Oboseală, modificări ale ciclului menstrual, umflarea pleoapelor. Tamara Falcó a fost una dintre primele vedete care au vorbit deschis despre această afecțiune care nu este străină de cea mai mare parte a populației.

mănânci

Schimbările de greutate datorate retenției de lichide sunt una dintre consecințele acestui lucru dezechilibru hormonal. Cu toate acestea, există alimente care pot ajuta la controlul (oarecum) a situației. Iată ce ar trebui să mănânci - și ce nu - dacă suferi de această patologie.