Ce îmi recomandați să pierd 7 kg în costum de nuntă de 1 LUNĂ - Forum auto

Aș vrea să slăbesc câteva kg înainte de nunta unui prieten, astfel încât costumul de la nunta anterioară să arate ca o pensulă.

recomandați

Dă-mi câteva sfaturi cu privire la consumul de șururi, chiar dacă este un șoc, aș reveni la o nutriție bună în 1 lună.

Abțineți clasicul: „Tăiați un picior”

Îmi amintesc că, pentru a pierde câteva kilograme în zilele dinaintea opozițiilor mele, m-am dus în fiecare zi cu multe haine, iar dieta mea era în esență piept de pui și ananas


Nu dieta, ci chestia hiit dacă o recomand