Ortografie și post (I)

Ortografie și post (I).

Postul a fost întotdeauna folosit din cele mai vechi timpuri pentru a-ți purifica corpul sau ca o măsură de penitență. Orice ai face, aici vom vorbi despre trei tipuri de posturi care pot fi efectuate cu ortografie.

Datorită conținutului său ridicat de nutrienți, vopseaua este cea mai bună cereală pentru post. Am întâlnit oameni care au postit pe pâine de grâu și au ajuns la tulburări digestive majore, ceea ce nu este surprinzător dacă cititorii au urmat îndeaproape postările de pe blog despre grâul modern.

1) Cea mai ușoară modalitate de a posta ar fi bazată pe spelt, fructe și legume.

Această formă de post poate fi menținută fără probleme timp de 4 până la 6 săptămâni de către oricine este moderat sănătos.

Trebuie să uităm de carne, pește, lapte și unt.

În timp ce acest post se desfășoară, este recomandabil să ieșiți la plimbare cel puțin o oră pe zi și să respirați aer proaspăt într-un parc sau în natură.

De asemenea, este recomandabil să lăsați deoparte sau să depășiți cât mai mult posibil tot felul de conflicte personale, stres, frustrare, furie, frică sau mândrie. Acestea sunt situații sau condiții psihice care pot fi transformate în tulburări fizice în corpul nostru.

Ar fi atunci o chestiune de a lua ortografia de trei ori pe zi sub diferite forme.