Ce este ficatul gras și cum să-l vindeci

Acasă/Sănătate/Ficatul gras: ce este și cum să-l vindeci

Conținutul articolului

Sănătatea integrală a întregului nostru corp nu se bazează numai pe frumusețea externă și pe un tonus muscular bun; o mare parte a bunăstării noastre depinde de organe de care, în general, nu avem grijă în mod corespunzător.

boală a ficatului gras este din ce în ce mai frecvent în societățile moderne, afectând 25% din populația lumii. În plus, este legat de unele patologii precum obezitatea, diabetul de tip 2 și diferite tulburări caracterizate prin rezistența la insulină în sânge.

Dacă ai simțit că sănătatea ta nu este pe drumul cel bun sau suferi de asta boli de ficat, este de o importanță vitală să știți Ce este ficatul gras, cauzele sale și modul de vindecare.

este

Ce este ficatul gras?

Ficatul gras, după cum sugerează și numele său, este acumularea de particule de grăsime în celulele hepatice. Normal este că există puțină grăsime în acest organ (așa cum se întâmplă și în exteriorul individului), dar atunci când cantitatea de grăsime depășește mai mult de 5% din dimensiunea ficatului, aceasta poate provoca probleme de sănătate.

Deși ficatul gras este aproape întotdeauna asociat cu consumul excesiv de băuturi alcoolice, acesta nu este întotdeauna motivul principal. În ceea ce privește boli hepatice nealcoolice, există două etape:

  1. Ficatul gras nealcoolic (NAFLD): este etapa inițială; poate fi reversibil, dar dificil de diagnosticat la timp.
  2. Steatohepatită nealcoolică (NASH): implică o acumulare mai mare de grăsimi și inflamații care afectează celulele hepatice. Există, de asemenea, un risc de fibroză (țesuturi aderente).

Cu toate acestea, este dificil să se determine dacă ficatul gras va progresa de la NAFLD la NASH, crescând șansele de a suferi de ciroză și Cancer de ficat. La rândul său, poate fi asociat și cu diferite boli cardiace, renale și diabetice.

Care sunt cauzele ficatului gras?

Există mai mulți factori la care pot contribui acomodarea grăsimilor în celulele ficatului, precum următoarele:

  • Obezitate: pe lângă faptul că dăunează altor organe, cum ar fi inima, se estimează că 30 până la 90% dintre adulții obezi suferă și de NAFLD, în timp ce la copii devine din ce în ce mai frecvent datorită obezității infantile.
  • Excesul de grăsime viscerală: persoanele cu greutate normală, dar excesul de grăsime viscerală (care se găsește în zona abdominală și înconjoară organele) poate fi expus riscului de boli de ficat.
  • Rezistența la insulină: S-a demonstrat că persoanele cu niveluri ridicate de insulină sau care îi rezistă sunt susceptibile depozitați grăsimea în ficat, mai ales cei cu diabet de tip 2 și sindrom metabolic.
  • Aport ridicat de carbohidrați rafinați: aceasta favorizează depozitarea grăsimilor în ficat, deoarece organismul are rezerve complete de glicogen și transformă caloriile în grăsimi.
  • Consumul de băuturi cu zahăr: S-a demonstrat că fructoza din băuturi răcoritoare și alte produse, cum ar fi sucurile ambalate, poate fi dăunătoare pentru sănătatea ficatului, atât la copii, cât și la adulți.