Cât de eficiente sunt modificările stilului de viață pentru pierderea în greutate? CardioPapers

eficiente

Această publicație este disponibilă și în: Português Español

Obezitatea este o problemă de sănătate publică și este asociată cu diverse alte boli, cum ar fi DM2, boli cardiovasculare, cancer etc. În acest fel, este firesc ca, atunci când primește un pacient în cabinetul său pentru tratamentul oricărei boli, dacă este legată de obezitate și pacientul său este supraponderal, i se recomandă, chiar și ca strategie principală a consultației, scădere substanțială în greutate.

Se pare că, în ciuda recomandărilor noastre, marea majoritate a pacienților au dificultăți de slăbit. Studiile arată că „sfaturile nutriționale” (adică pur și simplu spunând pacientului dumneavoastră „să închidă gura și să facă mișcare”) are rate de succes zero.; și chiar programe structurate de schimbare a stilului de viață, cu sprijin medical, nutrițional, fizic și psihologic, au rate de succes scăzute; o revizuire din 2011 a constatat o scădere efectivă în greutate de aproximativ 3 kg (1). Dar, desigur, există persoane care răspund bine, dar acestea sunt minoritatea. Într-un studiu privind îngrijirea de bază, publicat în NEJM, s-a arătat că aproximativ 30% dintre pacienți realizează o scădere în greutate de 5% și doar 10% dintre pacienți realizează o scădere în greutate de 10%, după 1 sau 2 ani. Cu aceasta, maximul că este suficient să depuneți un efort este contestat și rezultatele vor apărea (2).