Balet Frumos antrenamentul secret al îngerilor Victoria’s Secret
De Ana Serrano
Aflăm despre beneficiile yoga cu bloggerul nostru Laura Sánchez, știam de la Miranda Kerr că Kora ne poate oferi fericire, dar mai este ceva de descoperit în sculptarea corpului și îngrijirea minții.
La Ziua Internațională a Dansului dezvăluim un tip de fitness mai delicat, feminin și elegant pe care îl practică deja Doutzen kroes, Miranda kerr sau Lily Aldridge. Toți sunt îngeri Victoria's Secret, mame și, este evident, au o formă fizică spectaculoasă. Și ei o datorează, parțial, Ballet Beaufiful, un studio din New York în care se învață această nouă disciplină combina baletul clasic cu fitnessul.
Creat și regizat de Mary Helen Bowers, un dansator care a petrecut 10 ani la New York City Ballet, Această metodă adună cel mai bun balet: spiritul său artistic, dar și cel atletic. Și este faptul că dansatorii, pe lângă faptul că se deplasează grațios printr-o scenă și pot exprima cele mai profunde emoții cu corpul lor, se pot lăuda și cu forță, rezistență, dexteritate și agilitate.
Am vorbit cu Mary Helen, care explică cu entuziasm bazele acestei metode cu care unii îngeri Victoria's Secret s-au format deja (și mai mult), precum și alți clienți VIP. Liv tyler, Zooey Deschanel sau chiar Natalie Portman pentru a-și pregăti rolul în Lebada Neagră. Ea și echipa ei sunt nu numai pionieri în această disciplină, ci au creat și prima sală de sport online, cu care Ballet Beautiful are adepți în întreaga lume. Există femei în peste 60 de țări din întreaga lume care beneficiază deja de această practică: "Este o lucrare concepută pentru a oferi fiecărei femei grația, puterea și fizicul grațios al unei dansatoare. Văzând atâtea fete pe cât se simt mai puternice și mai frumoase, mă face atât de fericit ”, spune creatorul.