Calitatea semenului afectată de o dietă proastă - încă una în familie

Dacă partenerul tău mănâncă o dietă bogată în grăsimi, calitatea materialului seminal poate fi afectată.. Efectuarea acestui tip de dietă ar putea avea un impact direct asupra calității spermei. Cercetarea care a determinat acest lucru a fost efectuată în Statele Unite, determinând un număr mai mic de spermatozoizi.

afectată

Cea mai bună calitate a spermei se observă la bărbații care ingeră 3 acizi grași (uleiuri de pește și vegetale). Deși studiul a fost realizat într-un eșantion de populație mică, impactul pe care îl are dieta asupra fertilității este clar.

99 de bărbați au participat și au răspuns la un sondaj despre dieta lor, iar spermatozoizii lor au fost supuși unor analize diferite pe parcursul a patru ani. Una dintre consecințe este că cei care au consumat un nivel ridicat de grăsimi saturate au avut o scădere cu 43% a numărului de spermatozoizi și un volum de material seminal pentru fiecare număr de spermă cu 28% mai mic decât cei care au avut o dietă mai sănătoasă.