Acestea sunt fructele care ajută la reducerea tensiunii arteriale și a hipertensiunii

Luate sub formă de suc, au reușit să scadă tensiunea arterială și să îmbunătățească circulația în experimentele cu șoareci.

consumul de suc de afine poate sa reduce tensiunea arterială crescută și îmbunătățirea funcției vaselor de sânge, potrivit unui studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Helsinki (Finlanda).

sunt

Știri conexe

Hipertensiunea arterială este o problemă pe care o vor experimenta mulți oameni de-a lungul vieții, ceea ce poate duce la o problemă cronică hipertensiune și în modificările funcționale ale vaselor de sânge legate de inflamația de intensitate redusă. Nutriția joacă un rol important, spun autorii, ca o completare a farmacologiei pentru gestionarea acestor patologii.

Studiile epidemiologice au arătat că alimentele bogate în polifenoli, A antiinflamator natural, reduce riscul de probleme cardiovasculare. afine, afine -mai frecvent în nordul Europei- și cassis sau coacăze negre sunt surse tradiționale excelente de polifenoli.

În lucrarea efectuată la șobolani cu hipertensiune genetică, au fost studiate efectele cardiovasculare ale sucurilor de afine, afine și coacăze negre presate la rece ca lichid de băut timp de 8-10 săptămâni.

Sucul de afine diluat a scăzut semnificativ tensiunea arterială crescută, în timp ce sucul care conține mai mulți polifenoli a îmbunătățit funcția afectată a vaselor de sânge la nivelul vaselor sănătoase.

În spatele acestui efect, cercetătorii subliniază, este capacitatea de a reduce inflamația de intensitate scăzută, precum și mecanismele legate de sistemul renină-angiotensină, un regulator central al tensiunii arteriale și disponibilitatea oxidului nitritic, un factor local.