Cele mai bune aplicații iOS și Android cu exerciții pentru a slăbi acasă

exerciții

Am făcut promisiunea de Anul Nou. Jurăm și mărturisim că după roscón de Reyes vom ajunge să eliminăm totul excesul de alimente de Crăciun. Și ne-am înscris în prima zi, 7 ianuarie, plătind luna și chiar cu 6 luni în avans. Dar a merge zilnic este altceva diferit ... Acum, cu Paștele și cu vederea primăverii în față, ne grăbim să devenim stâncoși în fața vremii bune și să facem exerciții de slăbit. Dar nu toată lumea are timp/bani pentru săli de sport, deci nimic mai bun decât o rundă de aplicații pentru a te antrena fără să pleci de acasă.

Obiectivul acestui lucru nu este atât de mult pentru a ne pune ca Mark Walhberg din Pain & Gain (Pain and Money), ci pentru a ne menține în formă, a fi confortabili și a ne simți mai bine fizic. De aceea, vom amesteca atât mai multe aplicații pentru Fitness ușor ca alții pentru sesiuni intense de „Antrenamente‘. Ai făcut deja încălzirea? Ei bine, am început.