Aceasta este cea mai bună pâine pe care o puteți cumpăra în Mercadona

Lanțul de supermarketuri oferă pâine făcută 100% cu făină integrală de grâu, un produs foarte solicitat de consumatori.

Știri conexe

Spaniola mâncăm multă pâine, dovadă este că fiecare cetățean a consumat în medie 31 de kilograme a acestui aliment în 2018, conform celui mai recent Raport privind consumul de alimente produs anual de Ministerul Agriculturii, Pescuitului și Alimentației. Ținând cont de prezența mare a acestui produs în dieta noastră, este foarte important să avem o pâine de noptieră cât mai sănătoasă posibil.

Atât în ​​brutării, cât și în supermarketuri, putem găsi zeci de baruri și pâini. Deși are nume diferite (ortografie, secară, kamut.) Acest produs este fabricat, practic, cu patru ingrediente: făină, apă, drojdie și sare. Primul dintre acestea este ceea ce definește pâinea și toate celelalte sunt înflorituri care o pot îmbogăți. Prin urmare, aici se află miezul problemei: făina cu care sunt făcute trebuie să fie grâu integral pentru a fi pâinea perfectă.

pâine

Pâine integrală 100% de pe Twitter Mercadona

Pentru ca o pâine să fie considerată ca integrală, ar trebui făcută cel puțin 75% cu făină integrală, potrivit experților. Da Mercadona are unul care este 100% cuprinzător. Este o pâine care costă 1,60 euro și pe care dieteticianul-nutriționist Carlos Ríos recomandă constant pe rețelele sale sociale. Creatorul mișcării Realfooding critică adesea că această pâine are atât de mulți adepți încât este de obicei epuizat și își acuză - pe un ton glumesc - adepții săi de acțiuni finale.