Covoarele de flori de lotus funcționează sau nu funcționează pentru a reduce durerile de spate și
În prezent, durerea de spate este una dintre plângerile pe care le auzim cel mai des și, de asemenea, unul dintre principalele motive pentru consultare. Nu este surprinzător având în vedere că conducem din ce în ce mai mult un stil de viață mai sedentar, în care mușchii noștri nu au toată puterea pe care ar trebui. Și, indiferent dacă lucrăm în picioare sau stând, avem tendința de a folosi posturi proaste care duc la leziuni.
Prin urmare, căutăm, aproape disperat, o metodă pentru a scăpa definitiv de durerile de spate. În acest context, de ceva timp, a lovit puternic covorul de flori de lotus a mărcii Pranamat și care are - în cea mai de bază versiune - un preț de 142,5 euro.
Este un covor de masaj terapeutic pe care probabil l-ați văzut deja pe Instagram printre vedetele și instagramerii dvs. preferați și care, pe lângă reducerea durerilor de spate, promite să ne îmbunătățească calitatea somnului, să ne ajute să ne relaxăm și chiar reduce celulita.
Un covor de masaj terapeutic bazat pe reflexoterapie
Ideea din spatele acestor rogojini de flori de lotus - cunoscută și sub numele de set de masaj terapeutic al lui Pranamat - este că în aceste rogojini vom găsi numeroase flori de lotus, realizate din plastic medicinal hipoalergenic, pe tot covorul și, în fiecare dintre aceste flori, petale cu formă ascuțită. . Când ne întindem, aceste flori creează presiune asupra pielii.
Potrivit creatorilor acestui covor, această presiune ar ajuta la stimularea sistemului nostru nervos, precum și îmbunătăți circulația noastră sanguină și limfatică. De asemenea, ar îmbunătăți oxigenarea și, bineînțeles, ne va ajuta să ne relaxăm.
Ar fi un covor de masaj creat special pentru zonele corpului precum spatele, umerii, regiunea cervicală sau lombară, deși poate fi folosit și pe picioare și pe mâini. Utilizarea este la fel de simplă ca și așezarea covorului pe podea sau pe suprafețe moi, cum ar fi patul sau canapeaua și apoi întindeți-vă pe el, astfel încât să fie în contact cu pielea și vom rămâne așa timp de aproximativ 15 minute.
Ulterior, ei recomandă să folosiți o cremă hidratantă și să ne acoperim bine până când dispar semnele pe care florile de lotus le-au lăsat pe corpul nostru.
Funcționează sau nu funcționează pentru a ne ajuta să reducem durerile de spate
Așa cum este indicat pe site-ul web al Pranamat ECO, principalul vânzător al acestor covoare de flori de lotus, eficacitatea produsului lor ar fi fost evaluată printr-o investigație a Institutului de Medicină Clinică și Experimentală a Universității din Letonia, dar nu pare să să fie o cercetare independentă, dar - cel puțin parțial - elaborată pentru Pranamat.